تويت
طرق لتنعيم وتفتيح الاكواع
مستحضرات العناية بالجسم
خشونة الكوعهناك العديد من الأسباب التي تجعل الكوع يتعرض للجفاف، فقد يكون البقاء في المسبح لفترات طويلة هو السبب، أو التعرض للطقس الحار أو المكونات في بعض أنواع الصابون والعطور والمستحضرات، وأخيرًا الاستحمام بالماء الساخن قد يكون وراء جفاف الكوعين أيضًا.
بغض النظر عن السبب، هناك خطوات يمكنكِ اتخاذها لمساعدة الكوعين على العودة إلى النعومة الطبيعية.
إعادة النظر لروتين الاستحمام
الأكواع الجافة يمكن أن تكون نتيجة للاستحمام لفترات طويلة، أو زيادة درجة حرارة الماء بشكل مبالغ فيه، لذا يجب التعود على الاستحمام السريع مع الاعتماد على ماء متوسط الحرارة للحفاظ على رطوبة البشرة، ليس للكوعين فحسب بينما للجسم كله.
إذا كنتِ تستخدمين صابونًا معطرًا أو غسولاً للجسم، فعليككِ الاستغناء عن الأنواع المعطرة، ويفضل الاعتماد على الصابون المصنع من مواد طبيعية أو يحتوي على زيوت تحافظ على رطوبة الجسم.
استخدام المرطب المناسب
إذا كنتِ تعانين من جفاف الكوع فعليكِ اللجوء إلى المرطب الطبيعي أو الكريم المرطب أكثر من مرة خلال اليوم، كما أن استخدامه بعد الاستحمام أمر حتمي لا مفر منه لاستعادة النعومة الطبيعية للجلد.
وهناك عدة مرطبات طبيعية تأتي بنتيجة فعالة في التخلص من جفاف الكوع مثل: زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زبدة الكاكاو، زبدة الشيا والفازلين الطبيعي.
تقشير الكوع للتخلص من الجلد الميت
امزجي 1/2 كوب من السكر مع 1/3 كوب من زيت الزيتون.
افركي الخليط على الكوعين، ثم يُشطف بالماء ويجفف سريعًا ثم يطبق المرطب المفضل. يساعد التقشير الطبيعي على إزالة الجلد الميت وترطيب المنطقة.
الاهتمام بالملابس
هل ارتديتِ بلوزة جديدة مؤخرًا؟! إذا كان لديكِ بشرة حساسة، يمكن لبعض الأقمشة أن تسبب تهيجًا وتؤدي إلى جفاف.
إذا لاحظتِ أن مرفقيك يجفان بعد ملامسة نسيج معين فهذا يعني أن جلدكِ لا يتحمله، من المهم أيضًا التأكد من أن المنظفات المستخدمة في غسل ملابسكِ خالية من المركبات الكيميائية التي تسبب تهيج الجلد مثل العطور، النيكل وثاني كرومات البوتاسيوم.
الاستعداد لتغيرات الطقس
عندما يتغير الطقس، تحتاجين إلى المزيد من العناية بالبشرة، على سبيل المثال، قد يؤدي التعرض إلى أشعة الشمس إلى جفاف البشرة، وخاصةً مرفقيكِ، لذا يستوجب استخدام كريم واقٍ من الشمس خالٍ من العطر وارتداء ملابس من نسيج طبيعي قدر المستطاع.
https://hayatapp.com/news/info/131426 FROM
خشونة الكوعهناك العديد من الأسباب التي تجعل الكوع يتعرض للجفاف، فقد يكون البقاء في المسبح لفترات طويلة هو السبب، أو التعرض للطقس الحار أو المكونات في بعض أنواع الصابون والعطور والمستحضرات، وأخيرًا الاستحمام بالماء الساخن قد يكون وراء جفاف الكوعين أيضًا.
بغض النظر عن السبب، هناك خطوات يمكنكِ اتخاذها لمساعدة الكوعين على العودة إلى النعومة الطبيعية.
إعادة النظر لروتين الاستحمام
الأكواع الجافة يمكن أن تكون نتيجة للاستحمام لفترات طويلة، أو زيادة درجة حرارة الماء بشكل مبالغ فيه، لذا يجب التعود على الاستحمام السريع مع الاعتماد على ماء متوسط الحرارة للحفاظ على رطوبة البشرة، ليس للكوعين فحسب بينما للجسم كله.
إذا كنتِ تستخدمين صابونًا معطرًا أو غسولاً للجسم، فعليككِ الاستغناء عن الأنواع المعطرة، ويفضل الاعتماد على الصابون المصنع من مواد طبيعية أو يحتوي على زيوت تحافظ على رطوبة الجسم.
استخدام المرطب المناسب
إذا كنتِ تعانين من جفاف الكوع فعليكِ اللجوء إلى المرطب الطبيعي أو الكريم المرطب أكثر من مرة خلال اليوم، كما أن استخدامه بعد الاستحمام أمر حتمي لا مفر منه لاستعادة النعومة الطبيعية للجلد.
وهناك عدة مرطبات طبيعية تأتي بنتيجة فعالة في التخلص من جفاف الكوع مثل: زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زبدة الكاكاو، زبدة الشيا والفازلين الطبيعي.
تقشير الكوع للتخلص من الجلد الميت
امزجي 1/2 كوب من السكر مع 1/3 كوب من زيت الزيتون.
افركي الخليط على الكوعين، ثم يُشطف بالماء ويجفف سريعًا ثم يطبق المرطب المفضل. يساعد التقشير الطبيعي على إزالة الجلد الميت وترطيب المنطقة.
الاهتمام بالملابس
هل ارتديتِ بلوزة جديدة مؤخرًا؟! إذا كان لديكِ بشرة حساسة، يمكن لبعض الأقمشة أن تسبب تهيجًا وتؤدي إلى جفاف.
إذا لاحظتِ أن مرفقيك يجفان بعد ملامسة نسيج معين فهذا يعني أن جلدكِ لا يتحمله، من المهم أيضًا التأكد من أن المنظفات المستخدمة في غسل ملابسكِ خالية من المركبات الكيميائية التي تسبب تهيج الجلد مثل العطور، النيكل وثاني كرومات البوتاسيوم.
الاستعداد لتغيرات الطقس
عندما يتغير الطقس، تحتاجين إلى المزيد من العناية بالبشرة، على سبيل المثال، قد يؤدي التعرض إلى أشعة الشمس إلى جفاف البشرة، وخاصةً مرفقيكِ، لذا يستوجب استخدام كريم واقٍ من الشمس خالٍ من العطر وارتداء ملابس من نسيج طبيعي قدر المستطاع.
https://hayatapp.com/news/info/131426 FROM