تويت
5 نصائح هامة اتبعها بعد عملية تكميم المعدة
نتحدث من خلال نقاط هذا المقالعن النصائح الواجب اتباعها بعد إجراء عملية تكميم المعدة، فقد اخترنا أهم 5 نصائح هامة بعد عملية تكميم المعدة، وهي النصائح التي من شأنها أن تُحافظ على المعدة والجهاز الهضمي من المخاطر، كما تساعد على نجاح نتائج عملية تكميم المعدة والتي من بينها علاج حالة السمنة المفرطة وخسارة الوزن الزائد الذي يؤثر على كفاءة وظائف الجسم الحيوية.
النصيحة الأولى: تناول طعامًا صحيًّا بعد إجراء عملية تكميم المعدة:
من المعروف أن لكل عملية يتعرض لها الجسم البشري، لها بعض النصائح الغذائية التي تساعد على نجاح هذه العملية، أو الحفاظ على الجسم من المخاطر المتعددة التي قد يتعرض لها بعد إجراء العمليات، فما بالنا بعملية تكميم المعدة، والتي تجرى في أهم الأجهزة في جسم الإنسان وهو الجهاز الهضمي، لذلك ينصح الأطباء بتناول غذاء معين بعد إجراء العملية، حيث ينصح الأطباء بعمل خطة غذائية بعد هذه العملية، تبدأ بمرحلة شرب السوائل الطبيعية ولا سيما الماء، ثم مرحلة الطعام اللين والذي يسهل مضغه وهضمه، حتى لا يتم إرهاق المعدة، ثم تأتي مرحلة جديدة بعد مرور ثلاثة أسابيع أو شهر من العملية وهي مرحلة الطعام الطبيعي، حيث يتناول المريض كل الطعام المفيد بالعناصر الغذائية، مع الابتعاد عن الطعام ذي السعرات الحرارية او السكريات أو الدهون والتي تزيد من وزن الجسم.
النصيحة الثانية: ابتعد عن التدخين قبل وبعد العملية:
من النصائح التي يقوم الأطباء بالتأكيد عليها للمريض، وهي التوقف عن التدخين تمامًا قبل إتمام هذه العملية بحوالي أسبوعين، حتى لا تتأثر العملية بهذا السم القاتل، كما يجب الابتعاد عن التدخين بعد العملية بنحو شهرين من إجرائها، حتى لا يتأثر جدار المعدة من جراء ذلك.
ومن الأفضل بالطبع التوقف تمامًا عن التدخين لما له من مخاطر على جدار المعدة وغيرها من أجهزة الجسم.
النصيحة الثالثة: ضرورة ممارسة الرياضة بعد إجراء العملية:
من الضروري للشخص الذي قام بإجراء عملية تكميم المعدة، أن يحافظ يوميًّا على عدد ساعات معينة للقيام فيها بممارسة الرياضة، وذلك لأن هذه الممارسة من شأنها تحافظ على القوام المثالي للجسم، وحرق الدهون، والسعرات الحرارية، كما أن ممارستها لها فائدة في العموم، سواء كان قبل تكميم المعدة أو بعدها.
النصيحة الرابعة: تناول بعض الفيتامينات الهامة للجسم بعد إجراء عملية التكميم:
يحتاج الجسم بعد إجراء عملية تصغير المعدة إلى بعض المعادن والعناصر والفيتامينات الهامة للجسم، والتي تزيد من حيوية الجسم من ناحية، وسرعة التئام المعدة من ناحية أخرى، لذلك ينصح الأطباء بتناول الفيتامينات خاصة في السنة الأولى بعد إجراء تلك العملية لتعويض الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة له خلال تلك المرحلة.
النصيحة الخامسة: لا تشعر بالشبع والامتلاء دائمًا:
من النصائح الهامة التي ينصح بها الأطباء، وكذلك الدراسات الطبية التي اهتمت بمرحلة ما بعد تكميم المعدة، هو ضرورة أن يعتدل الشخص في تناول الطعام بعد إجراء عملية التكميم، فلا يتناول طعامًا به العديد من السعرات أو السكريات والدهون، وفي نفس الوقت ضرورة عدم الوصول للشبع أو امتلاء المعدة، حتى لا يتعرض لتمدد المعدة، ومن ثم زيادة وزن الجسم.
ويُعد مركز إنترناشيونال إستاتيك internationalesthetic من المراكز الطبية المتقدمة التي تستخدم وسائل علمية حديثة في إجراء عمليات تكميم وتصغير المعدة بالمنظار، من خلال فريق طبي خبير في إجراء عمليات الجراحة والتخسيس وخسارة الوزن بمهارة ودقة منقطعة النظير.
ولمزيد من التفاصيل حول عملية تكميم المعدة شاهد الفيديو التوضيحي التالي:
https://www.youtube.com/watch?v=McldhzGtzp8&t=8s
تعليق