تويت
المورينجا أفضل الأعشاب الطبيعية ما فوائد المورينجا المذهلة للصحة
عشبة المورينجا التي تسمي بالمعجزة غنية بالفوائد والقيمة الغذائية العالية ما هي فوائد المورينجا لصحة الجسم وكيف نستفيد من هذه القيمة الغذائية للقولون والجهاز الهضمي كذلك للاعصاب والعضلات والفوائد للسكر وضغط الدم وللكلى وللكبد، وماذا عن المورينجا للتخسيس وخسارة الوزن، سوف نتعرف على جميع فوائد عشبة المورينجا وما هي أفضل منتجات المورينجا الموثوقة.
القيمة الغذائية التي يحتوى عليها نبات المورينجا:
المتعارف عن شجرة المورينجا اسم شجرة الحياة أو اليسر أو المعجزة لأن كل أجزائها بها فوائد غذائية وصحية عالية من أوراق ولحاء وقرون وبذور وازهار وكذلك جميع منتجاتها من زيت وشاي وعسل المورينجا، كل منها يحتوى على قيمة غذائية مركزة ذات منافع صحية مذهلة وقوة علاجية لتحسين صحة الجسم والوظائف الحيوية.
• 25 ضعف الحديد في السبانخ.
• 36 ضعف المغنيسيوم في البيض.
• 50 ضعف فيتامين b3 في الفول السوداني.
• 56 ضعف فيتامين b2 في الموز.
• 9 أنواع من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم.
• 7 أضعاف فيتامين c في البرتقال.
• 4 أضعاف فيتامين أ في الجزر.
أهم فوائد المورينجا المتعددة لصحة والمناعة
فوائد المورينجا للسكر
تحتوى المورينجا على نسبة عالية من الزنك المهم جداً لتنظيم افراز هرمون الانسولين الطبيعي، تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم وبالتالي مكافحة وتحسين صحة مرضى السكرى، وننصح قبل استخدام المورينجا استشارة الطبيب المختص.
فوائد المورينجا للكلى
فوائد شجرة المورينجا مذهلة للكلى حيث أنها تعمل على تقليل عرضة الإصابة بحصوات الكلي والمثانة لاحتوائها على تركيز عالي من مضادات الأكسدة والالتهاب تعمل على إزالة السموم من المعادن الثقيلة وكذلك تخفيف أضرار العقاقير.
فوائد شجرة المورينجا للنساء
شجرة المورينجا ذات عديدة لنساء حيث تعمل على تثبيت الآلام للمفاصل وكذلك تنشيط الدورة الدموية وتعزيز صحة الجهاز المناعي والصحة العامة للجسم.
فوائد عشبة المورينجا للتخسيس
تعد المورينجا مكل غذائي طبيعي غني بالمكونات الغذائية المتكاملة ويمكن الاعتماد عليه في حالات التخسيس وفقدان الوزن حيث يساهم في نزول الوزن بشكل طبيعي بالإضافة إلى تزويد الجسم باحتياجه من العناصر الغذائية.
فوائد نبات المورينجا للقولون والمعدة والجهاز الهضمي
تعمل المورينجا على الحد و تخفيف من التهابات القولون والمعدة لاحتوائها على مضادات أكسدة ومضادات التهاب وتركيز عالي من فيتامين ب ، وكذلك تعد عشبة المورينجا ذات فعالية عالية لحالان الاضطرابات الشديدة للجهاز الهضمي لأنها تثبط الآلام وتعمل على تسهيل عملية الهضم والتخلص من عسر الهضم والتخلص من الانتفاخات والغازات وتعمل على تليين الأمعاء لتحسين أداء الجهاز الهضمي.
فوائد المورينجا للكبد
يعمل مسحوق بودرة المورينجا الطبيعي على تقليل كمية الدهون المؤكسدة في الجسم وتحسين صحة القلب وحماية أنسجة القلب من الأضرار الناشئة عن الدهون المؤكسدة.
فوائد اعشاب المورينجا للعضلات وللاعصاب
• تعد المورينجا أفضل مكمل غذائي طبيعي صحي 100% ذو فائدة عظيمة للعضلات وذلك لأن المورينجا غنية بالعناصر الغذائية المضاعفة التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات وتحسين الأداء العام للجسم وخصوصاً انها تحتوى على تركيز عالي من الأحماض الأمينية والبروتينات والفيتامينات والكالسيوم والزنك وغيرها.
• وتعد بودرة مسحوق شجرة المورينجا من أهم مصادر التي تحتوى على نسبة عالية من البروتين والأحماض الأمينية التي تحافظ على صحة وسلامة الجسم وتحسين النظام الغذائي.
فوائد المورينجا للجهاز المناعي
• عشبة المورينجا غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تعمل على محاربة الجذور الحرة وتحسين الصحة والمناعة و تعزيز وتحسين صحة الجهاز المناعي لأن عشبة المورينجا غنية بفيتامين أ
• كذلك عسل المورينجا غني بالفوائد لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي التي تحسين صحة الجسم وتطور اداء الجهاز المناعي لمكافحة العدوى.
• مسحوق بودرة عشبة المورينجا فعالة في ايقاف تطور ونمو الخلايا السرطانية وينصح بالاستخدام بشكل يومي ومنتظم.
فوائد المورينجا للرجال
فوائد عسل المورينجا للرجال كثيرة حيث يعمل على تحسين الأداء الحيوي للرجال كذلك يعد ذو فائدة مذهلة لحالات البروستاتا و تحسين الخصوبة عند الرجال.
فوائد زيت المورينجا للشعر
يعمل زيت المورينجا على تعزيز صحة بصيلات الشعر وتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس وبالتالي تحفيز بصيلات الشعر على امتصاص الغذاء وتقوية الشعر من الجذور حتى الأطراف.
فوائد المورينجا للبشرة
عشبة المورينجا غنية بمضادات الأكسدة التي تحسن صحة خلايا البشرة وعدم تكون الجذور الحرة وتعزيز افراز الكولاجين وزيادة مرونة الخلايا والتالي محاربة الشيخوخة المبكرة والتجاعيد لسطح البشرة، لذلك ننصح بعمل مسكات المورينجا واستخدام خلطات طبيعية تحتوى على عسل المورينجا وبودرة المورينجا الطبيعية.
للمزيد من المعلومات حول فوائد عشبة المورينجا يسر ننصح بقراءة أحدث المواضيع حول المورينجا وطرق استخدام المورينجا ومنتجات المورينجا وأهم الدراسات والأبحاث العلمية عن المورينجا من مدونة يسر المورينجا